Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Alsena

Московская область, Балашиха, проспект Ленина, 40
+7 (495) 521
Показать телефон
Пн-Вс:06:30 – 23:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Alsena (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.6) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не число подходов, а правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными мышцы брюшного пресса и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на интервальные, TRX- или ABS- тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, кроссфит, танцы и зумбу, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, финская сауна, бассейн и иные сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 521-22-22.

Фитнес-клуб Alsena находится по адресу Московская область, Балашиха, проспект Ленина, 40 и работает пн-вс: 06:30 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Alsena"
3.6
2 отзыва
1 сентября 2022
Уже год отходила в клуб, все нормально, пошел второй. Мне удобно, что он близко к дому. Тренажеры нормального качества. В клубе провожу час, полтора. Персонал произвел нормальное впечатление. В зале все устраивает, как и цена.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
9 октября 2020
В "Алсене" работает очень хороший массажист Боровиков Денис. Профессиональный подход с учетом индивидуальных показаний. Спина разгрузилась великолепно даже за 8 сеансов. Грамотный, спокойный, добродушный массажист. Очень рекомендую.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб им. в.п. агеева общественная организация фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб им. В.П. Агеева общественная организация
Московская область, Балашиха, улица Терешковой, 11
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
2
фитнес-клуб фитнес-клуб физика на улице адмирала фадеева фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес-клуб Физика на улице Адмирала Фадеева
Московская область, Балашиха, улица Фадеева, 8а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.7
фитнес-клуб с.с.с.р. на проспекте ленина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.с.с.р. на проспекте Ленина
Московская область, Балашиха, проспект Ленина, 82 к3
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
3.6
фитнес-клуб lider фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Lider
Московская область, Балашиха, улица Твардовского, 44
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3
студия танцев и фитнеса революция фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Революция
Московская область, Балашиха, Советская улица, 36к7
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.1
школа танцев impulse фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Impulse
Московская область, Балашиха, Комсомольская улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
4.9