Фитнес-клуб Альфа-БенеФИТ

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Альфа-БенеФИТ (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.8) проходят регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От "железа" до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Альфа-БенеФИТ приглашает всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на танцы, кардиотренировки и фитнес, занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеются массажный кабинет, ресторан, гидромассаж и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 789-45-45.

Фитнес-клуб Альфа-БенеФИТ работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Воротынская улица, 2 на метро Планерная.