Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 8 Марта

Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 8 Марта

Московская область, Электросталь, 8 Марта, 33
+7 (495) 604
Показать телефон
Пн-Пт:06:30 – 00:00
Сб, Вс:08:30 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Alex Fitness на улице 8 Марта объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 2.7.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не соревновательности и постановки рекордов, но поддержания физической формы, могут стать систематические занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) последовательность упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать правила по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, пилатес, водные программы и аквааэробику, силовые тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются бассейн, финская сауна, массажный кабинет и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 604-11-44 или посетите сайт msk.alexfitness.ru.

Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 8 Марта работает по графику пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Электросталь, 8 Марта, 33.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 8 Марта"
2.7
2 отзыва
31 января 2020
Мы Марина Марина и Тарасова Таня в фитнес клубе Алекс,занимаемся с самого открытия.Нам нравятся все инструкторы клуба.Это внимательные люди,хорошие рофессионалы(Таня,Света,Женя).Два года назад появился новый инструктор по йоге Хуснуллина Милена.Она-замечательный человек,высоко профессиональный, квалифицированный инструктор. Она терпеливо и внимательно отвечает на все наши вопросы. Мы с радостью и любовью идем на ее занятия.И нас много. Мы очень благодарны администрации клуба за то, что у нас есть такой инструктор как Милена Хуснуллина.Спасибо.С уважением Марина М., Тарасова Т.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
30 января 2020
Всем привет!Очень хочу выразить огромнейшее благодарность клубу и управляющему за развитие йога-классов в Алекс-фитнесе в Электростали.Для этого в клубе есть необходимое оборудование : гамаки,триггеры,стена с каната, а самое главное замечательный тренер-Хуснуллина Милене. Она обладает всеми необходимыми знаниями,навыками и огромныМ человеколюбием!Йога в Алекс-фитнесе помогает укрепить мышечный каркас,улучшить осанку и гибкость суставов ,а самое главное эмоциональную разгрузку.Очень рекомендую!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб с.с.с.р. на улице ялагина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на улице Ялагина
Московская область, Электросталь, Ялагина, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.9
интеллектуальный центр bagira smart  - iogaplace.ru
Интеллектуальный центр bagira smart
Московская область, Электросталь, Тевосяна, 25
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
3.7
фитнес-клуб дом спорта фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Дом Спорта
Московская область, Электросталь, Красная, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.9
фитнес-клуб neformat фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NEFORMAT
Московская область, Электросталь, улица Журавлёва, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
2.7
студия танцев violet dance club на улице мира фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев Violet Dance Club на улице Мира
Московская область, Электросталь, Мира, 24 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.3
йога-студия lotus фото 2 - iogaplace.ru
Йога-студия LOTUS
Московская область, Электросталь, Победы, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
1.9