Фитнес-клуб Alex Fitness на площади 26 Бакинских Комиссаров

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Alex Fitness на площади 26 Бакинских Комиссаров рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались явные приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы можете привести его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь занятия направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на силовые тренировки, стретчинг, боевые искусства и танцы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - бар, финская сауна, солярий и другие сервисы.

Сайт компании: alexfitnessclub.ru.

Фитнес-клуб Alex Fitness на площади 26 Бакинских Комиссаров работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица 26 Бакинских Комиссаров, 7 к6 на метро Юго-Западная.