Сеть фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Сети фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2.9) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не появились особые пожелания относительно видов спорта, вы можете записать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь комплексы нацелены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном центре, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают ходить на интервальные тренировки, боевые искусства, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеются фитнес-магазин, зал для СПА-процедур, салон красоты и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 604-11-44. Сайт: alexfitness.ru.

Сеть фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице располагается в Марьино по адресу Москва, Люблинская улица, 169к2 (ближайшая станция - Марьино) и работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.