Фитнес-клуб Адреналин на улице Мусы Джалиля

Фитнес-клуб Адреналин на улице Мусы Джалиля (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.7) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения важно не число повторений, а правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на фитнес, степ-аэробику и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, интервальные, силовые или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же имеются фитнес-магазин, финская сауна, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (499) 725-40-67 или посетите сайт adrenalin-sport.ru.

Фитнес-клуб Адреналин на улице Мусы Джалиля работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Мусы Джалиля, 4а в районе метро Борисово, Шипиловская.