Фитнес-клуб А9 fitness

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба А9 fitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.2.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились особые пожелания в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, координации движений. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на зумбу, водные программы и боевые искусства, TRX-, ABS- или силовые тренировки, занятия для женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеются гидромассаж, бассейн, салон красоты и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (499) 379-37-99. Сайт: a9fit.ru.

Фитнес-клуб А9 fitness работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Большая Семёновская улица, 11с3 недалеко от метро Электрозаводская.