Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Семейный фитнес-клуб (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.4) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Семейный фитнес-клуб открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от цели и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес, зумбу и стретчинг, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - бар.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 347-36-11.
Семейный фитнес-клуб располагается в Марьино по адресу Москва, Братиславская улица, 22 рядом с метро Братиславская и работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.