Фитнес-группа Селебрити

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-группа Селебрити (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру, который поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Повторяющиеся движения в сопровождении ритмичной музыки, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - аэробика обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему и помогает держать тело в тонусе. При этом гимнастика аэробного характера рекомендована практически всем.

В этом месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на фитнес и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (926) 231-28-46.

Фитнес-группа Селебрити работает пн, ср, пт: 19:30 - 22:00, вс: 13:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, дп. Красково, Заводская улица, 12.