Фитнес-центр Universum Gym

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-центра Universum Gym готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 4.4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились явные приоритеты касаемо видов спорта, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на адекватное общее развитие физических способностей: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно записаться на кардиотренировки, BodyPump и кроссфит, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тест, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, финская сауна, турецкая баня и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 120-60-65 или загляните на сайт universumgym.com.

Фитнес-центр Universum Gym располагается по адресу Московская область, городской округ Мытищи, посёлок Птицефабрики, Дмитровское шоссе, с4 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.