Фитнес-центр tm gym

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-центра tm gym готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на нашем сайте - 4.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется быстрее добиться желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на TRX- тренировки, пилатес, кроссфит и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 714-80-35 или зайдите на сайт tmgym.ru.

Фитнес-центр tm gym располагается по адресу Московская область, рп. Лопатино, Сухановская, 1 ст1 и работает пн-вс: 08:00 - 00:00.