Ближайшая станция метро или район
Фитнес-центр Shine Pilates
фитнес-центр shine pilates  - iogaplace.ru

Фитнес-центр Shine Pilates

2.5
Москва, Коштоянца, 8 к1
+7 (925) 576
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 21:00
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Фитнес-центр Shine Pilates (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.5) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или число подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны держать тело в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение движений и связок совершенствуют как ритмичность, так и вашу пластику. Но уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП, и поэтому в ходе тренировки присутствуют упражнения для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг, функциональный тренинг и пилатес, занятия для детей, беременных женщин, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером. Здесь же располагается массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (925) 576-74-94. Сайт: pilatesvernadskogo.ru.

Фитнес-центр Shine Pilates располагается на Проспекте Вернадского по адресу Москва, Коштоянца, 8 к1 у метро Мичуринский проспект, Проспект Вернадского и работает пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр Shine Pilates"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный центр swim&gym фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Swim&Gym
Москва, улица Удальцова, 40
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
3.3
спортивно-танцевальный клуб олимпия фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-танцевальный клуб Олимпия
Москва, улица Удальцова, 87 к1
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
2.7
nrg fitness на улице лобачевского фото 2 - iogaplace.ru
NRG fitness на улице Лобачевского
Москва, улица Лобачевского, 74
Расстояние от текущего йога-центра
560 м
2.8
школа танцев corona dance на улице лобачевского фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Corona dance на улице Лобачевского
Москва, улица Лобачевского, 98 к3
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
3.2
Студия персонального тренинга Best Fire Fitness
Москва, улица Удальцова, 50 к1
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
3.6
Женский фитнес-клуб Power Cult
Москва, улица Лобачевского, 23 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
5