Фитнес-центр Олимпик Фитнес (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.2) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов важно не число подходов, но качество выполнения асан и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не появились особые предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности нацелены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.
В этом месте, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на водные программы, стретчинг и аквааэробику, ABS-, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, детская комната, бассейн и другие сервисы.
Телефон: +7 (495) 023-47-80. Сайт компании: card.olimpikfit.ru.
Фитнес-центр Олимпик Фитнес функционирует без перерывов и выходных и располагается по адресу: Мытищи, Семашко, 6Б недалеко от метро Медведково.