Спортивный центр На Батуте на улице Ленинская Слобода

Спортивный центр На Батуте на улице Ленинская Слобода (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают держать себя в форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и комбинаций улучшают как чувство ритма, так и координацию. Но это трудно осуществимо без необходимого уровня общей физической подготовки, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 517-66-07 или зайдите на сайт nabatute.ru.

Спортивный центр На Батуте на улице Ленинская Слобода работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Ленинская Слобода, 26с35 рядом с метро Автозаводская, Автозаводская (МЦК).