Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-центр FRESH FITNESS

Фитнес-центр FRESH FITNESS

Нашли ошибку?

Фитнес-центр FRESH FITNESS (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.4) открывает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для прогресса важно не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также помогают поддерживать тело в форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и комбинаций развивают как чувство ритма, так и координацию. Но оно невозможно без нужного уровня общей физической подготовки, и поэтому в ходе тренировки предлагаются упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, пилатес, шейпинг и стретчинг, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются бар, массажный кабинет, салон красоты и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 295-05-25. Сайт: freshfit.studio.

Фитнес-центр FRESH FITNESS работает по графику пн-сб: 09:00 - 23:00, вс: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Кутузовский проспект, 23к1 (ближайшая станция метро - Студенческая).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр FRESH FITNESS"
3.4
1 отзыв
23 августа 2021
Хожу в зал рядом с офисом. Тихо, спокойно. Дружеские отношения с тренерами и сотрудниками. Всё, что надо есть. Без понтов и прочей мишуры.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Абонементы на йогу

Йога Мама и малыш, программа для мамы и ребенка от 1 года
3500 руб. / 8 шт
Показать ещё

Групповые занятия

Йога кундалини в мини-группе, 2-4 человека
3500 руб. / 8 шт
Силовая йога в мини-группе, 2-4 человека
3500 руб. / 8 шт
Фитнес йога в мини-группе, 2-4 человека
3500 руб. / 8 шт
Хатха-йога
3500 руб. / 8 шт
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class город столиц на пресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Город Столиц на Пресненской набережной
Москва, Пресненская набережная, 8 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
3.5
5 qualities fitness & run  - iogaplace.ru
5 Qualities fitness & run
Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.8
фитнес-клуб «5 элемент» фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб «5 Элемент»
Москва, Пресненская набережная, 2
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
3.2
студия ems-тренировок 1st fit на пресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Студия EMS-тренировок 1st FIT на Пресненской набережной
Москва, Пресненская набережная, 6 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.1
фитнес-клуб авангард фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Авангард
Москва, Резервный проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
460 м
4.5
фитнес-клуб atmosfera private fit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Atmosfera private fit
Москва, Пресненская набережная, 6 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.6