Фитнес-центр FORCE FACTORY на улице Мусы Джалиля

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-центра FORCE FACTORY на улице Мусы Джалиля детально разъясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемого результата, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его изначальных данных и немного меняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Тренер не только следит за правильностью выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, силовые, TRX- или ABS- тренировки, фитнес, шейпинг и водные программы, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются бар, солярий, салон красоты и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации зайдите на сайт fitness-fresh.ru.

Фитнес-центр FORCE FACTORY на улице Мусы Джалиля работает круглосуточно и располагается по адресу: Москва, улица Мусы Джалиля, 31к1 (ориентир - метро Красногвардейская).