Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Фитлэнд готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.
А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата настройтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.
В данном центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на TRX- тренировки, танцы, аэробику и водные программы, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагаются солярий, ресторан, салон красоты и иные приятные бонусы.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 414-24-77 или загляните на сайт fitland-butovo.ru.
Фитнес-клуб Фитлэнд работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, аллея Витте, 1 рядом с метро Бульвар Адмирала Ушакова, Улица Скобелевская.