Фитнес-центр BeFit Club

Фитнес-центр BeFit Club (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.7) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов важно не число подходов, а качество выполнения упражнений и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемой цели, не принципиально, похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только следит за правильностью выполнения упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы следовать советам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, кардиотренировки, боевые искусства и степ-аэробику, интервальные, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - бар, финская сауна, солярий и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 753-32-70 или зайдите на сайт befitclub.ru.

Фитнес-центр BeFit Club находится по адресу Московская область, Лобня, Чайковского, 7а и работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.