Ближайшая станция метро или район
ФИТЗАЛ КАРАЧАРОВО
фитзал карачарово  - iogaplace.ru

ФИТЗАЛ КАРАЧАРОВО

Москва, Рязанский проспект, 2с86
+7 (495) 159
Показать телефон
круглосуточно
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для занятий йогой. В ФИТЗАЛ КАРАЧАРОВО (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.2) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Перед вами стоит задача избавиться от лишних килограммов, и желательно за довольно короткий срок? Вас могут выручить тренировки по системе Interval training, в ходе которых происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с короткими перерывами на отдых между подходами. Процесс эффективного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт поддержания пульса на высоком уровне. Вследствие этого интервальная нагрузка противопоказана тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, предлагают записаться на ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, пилатес, кардиотренировки и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же располагаются бар, детская комната, солярий и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 159-80-34. Сайт компании: fitzalrussia.ru.

ФИТЗАЛ КАРАЧАРОВО располагается в Нижегородском районе по адресу Москва, Рязанский проспект, 2с86 (ориентир - метро Нижегородская) и работает без перерывов и выходных.

Отзывы о йога-центре "ФИТЗАЛ КАРАЧАРОВО"
4.2
2 отзыва
6 апреля 2022
Посещаю клуб 6 месяцев. Нравится, что не далеко от дома и располагающая атмосфера. Занимаюсь с тренером Юлией Стукаловой она профессионально подобрала мне комплекс упражнений, корректирует мое питание, всегда показывает и рассказывает как правильно выполнять упражнения. На тренировки хожу с удовольствием. За 3 месяца работы с тренером есть результаты. Из групповых занятий нравится посещать Стрип танцы ведёт тренер Ольга. В целом я довольна работой клуба!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
4 апреля 2022
Хожу в зал шесть месяцев из плюсов групповые тренировки и индивидуальные , хороший тренерский состав . Хочу выразить благодарность Марине Алисовой ,ходила к ней на индивидуальные тренировки с удовольствием , это лучший тренер с которым я тренировалась. Из минусов это конечно очень уставший зал и духота .
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный центр 5 баллов фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный центр 5 БАЛЛОВ
Москва, Авиамоторная улица, 40
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4
фитнес-клуб прогресс фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Прогресс
Москва, улица Плющева, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.7
дворец спорта москвич фото 2 - iogaplace.ru
Дворец спорта Москвич
Москва, Волгоградский проспект, 46/15 ст10
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.2
фитнес-клуб сандов фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Сандов
Москва, Нижегородская улица, 29-33 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4
студия йоги и растяжки yogi room фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и растяжки Yogi Room
Москва, 2-й Грайвороновский проезд, 44 к1
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
1.5
Ans fitness
Москва, Васильцовский Стан, 10 к1
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.4