Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

ЭЗО ФИТНЕС

5.0

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы ЭЗО ФИТНЕС подробно объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 5.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию кэмпо, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и повышается уровень общей физподготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно ходить на силовые тренировки, лечебную гимнастику, пилатес и фитнес, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (903) 519-33-58 или загляните на сайт ezo.fitness.

ЭЗО ФИТНЕС располагается в Красносельском районе по адресу Москва, Мясницкая улица, 11 (ближе всего добираться со станции Лубянка) и работает по графику пн: 19:30 - 23:00, вт-пт: 07:00 - 22:30, вс: 17:00 - 19:00.

Отзывы о йога-центре "ЭЗО ФИТНЕС"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Йога

Разовое посещение йоги УТРО
700 руб.
Абонемент на 4 занятия УТРО
2400 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб и спа-центр quantum фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб и спа-центр Quantum
Москва, Неглинная улица, 4
Расстояние от текущего йога-центра
720 м
4
велнес-клуб чистые пруды фото 2 - iogaplace.ru
Велнес-клуб чистые Пруды
Москва, Чистопрудный бульвар, 12 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
3.3
фитнес-клуб мосфитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мосфитнес
Москва, Никольская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.6
фитнес-студия своя атмосфера фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Своя атмосфера
Москва, Потаповский переулок, 5с4
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4.4
единый фитнес-абонемент fitmost  - iogaplace.ru
Единый фитнес-абонемент FITMOST
Москва, Кривоколенный переулок, 12с1
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.5
студия женского фитнеса barre addict фото 2 - iogaplace.ru
Студия женского фитнеса Barre Addict
Москва, Кривоколенный переулок, 14с2
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.5