Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

ЭЗО ФИТНЕС

5.0

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы ЭЗО ФИТНЕС подробно объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 5.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам надоели болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Восстановите подвижность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (903) 519-33-58.

ЭЗО ФИТНЕС работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Мясницкая улица, 11 (ближе всего добираться со станции Лубянка).

Отзывы о йога-центре "ЭЗО ФИТНЕС"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Йога

Разовое посещение йоги УТРО
700 руб.
Абонемент на 4 занятия УТРО
2400 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
единый фитнес-абонемент fitmost фото 2 - iogaplace.ru
Единый фитнес-абонемент FITMOST
Москва, Кривоколенный переулок, 12с1
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.3
студия растяжки topstretching в театральном проезде фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching в Театральном проезде
Москва, Театральный проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
3.4
йога-центр чакра фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Чакра
Москва, улица Мясницкая, 24/7 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
300 м
4.4
студия йоги yoga practika на мясницкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Мясницкой улице
Москва, улица Мясницкая, 24
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
4.5
московская школа йоги на мясницкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Московская школа йоги на Мясницкой улице
Москва, улица Мясницкая, 24/7 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.3
студия персональной растяжки stretching.ru на улице малая лубянка фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональной растяжки Stretching.ru на улице Малая Лубянка
Москва, улица Малая Лубянка, 16
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.7