Дворец спорта Олимп

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Дворце спорта Олимп (оценка пользователей Iogaplace.ru - 2.5) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вас привлекают более "мощные" типы физической активности? Здесь можно ходить в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется манёвренность и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, можно записаться на лечебную гимнастику, танцы и аквааэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и бассейн.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (496) 536-18-47 или загляните на сайт ds-olimp.ru.

Дворец спорта Олимп находится по адресу Московская область, Ивантеевка, Первомайская, 53 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.