Дворец спорта Динамо на улице Лавочкина
На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Дворца спорта Динамо на улице Лавочкина разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 2.5.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "мощные" виды физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию кэмпо, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.
В данном месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на пилатес, танцы (в том числе латиноамериканские) и фитнес, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 454-95-41 или зайдите на сайт dsdynamo.ru.
Дворец спорта Динамо на улице Лавочкина работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лавочкина, 32 в районе метро Речной вокзал.
