Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Бассейн Дружба

2.9
Московская область, Котельники, микрорайон Ковровый, 33
+7 (495) 559
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Бассейн Дружба (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения принципиально не число повторов, но качество выполнения асан и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако наряду с тренировками необходимо соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, танцы, аквааэробику и степ-аэробику, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же имеются гидромассаж, солярий, салон красоты и иные сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 559-86-36 или посетите сайт www.sportclubdrujba.ru.

Бассейн Дружба находится по адресу Московская область, Котельники, микрорайон Ковровый, 33 у метро Котельники и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Бассейн Дружба"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб inox фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Inox
Московская область, Люберцы, улица Кирова, 20а ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.5
Физкультурный центр Код молодости
Московская область, Люберцы, улица 3-е Почтовое отделение, 30 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
2.6
фитнес-клуб topstretching на привольной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Topstretching на Привольной улице
Москва, Привольная улица, 70
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.5
Спортивный клуб Медведь
Московская область, Котельники, микрорайон Силикат, 39
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.8
Досуговый центр Панда
Московская область, Люберцы, улица 3-е Почтовое отделение, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.5
Спортивная студия Топ+поп на улице Парковый микрорайон
Московская область, Котельники, микрорайон Парковый, 1к4
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
4.1