Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Дружба

3.1
Московская область, Котельники, Ковровый микрорайон, 33
+7 (495) 559
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Дружба (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.1) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется быстрее достичь поставленной цели, будь то сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать советам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, аквааэробику, степ-аэробику и водные программы, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеются гидромассаж, солярий, бассейн и иные сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 559-86-36 или посетите сайт www.sportclubdrujba.ru.

Дружба находится по адресу Московская область, Котельники, Ковровый микрорайон, 33 у метро Котельники и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Дружба"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
центр всестороннего развития детей и взрослых особинка  на красноармейской улице фото 2 - iogaplace.ru
Центр всестороннего развития детей и взрослых ОСОБИНКА на Красноармейской улице
Московская область, Люберцы, Красноармейская улица, 3А
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
3
досуговый центр istar фото 2 - iogaplace.ru
Досуговый центр Istar
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 65
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.6
спортивный клуб inox фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Inox
Московская область, Люберцы, Кирова, 20а ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.3
Спортивный центр Медведь
Московская область, Котельники, микрорайон Силикат, 39
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.9
Досуговый центр Панда
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.4
клуб maxim fit фото 2 - iogaplace.ru
Клуб Maxim FIT
Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 112 к5
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
2.9