Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Детский оздоровительно-образовательный центр Дельфин рассказывают группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг на нашем сайте - 2.2.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не появились особые приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на гармоничное развитие физических способностей: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на кардиотренировки, аэробику и стретчинг, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - бар и бассейн.
Телефон организации: +7 (495) 548-01-91. Сайт: centr-delfin.ru.
Детский оздоровительно-образовательный центр Дельфин работает пн-пт: 06:00 - 22:00, сб, вс: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Видное, Жуковский проезд, 10.