Детский фитнес-клуб GreenLandia в Матушкино

Безопасная для суставов и одновременно развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Детского фитнес-клуба GreenLandia в Матушкино готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые не включаются в работу в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 4.1.

А если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также способны поддерживать себя в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение элементов и связок развивают как чувство такта, так и вашу грацию. Однако уверенное владение своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП, а потому в разминке предлагаются упражнения для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на аэробику, аквааэробику и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеется массажный кабинет, солярий и бассейн.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 181-51-81 или посетите сайт www.greenfitness.ru.

Детский фитнес-клуб GreenLandia в Матушкино работает по графику пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, Академика Валиева, 12 ст6.