Ближайшая станция метро или район
Центр красоты и здоровья N-ergo на Можайском шоссе

Центр красоты и здоровья N-ergo на Можайском шоссе

Москва, Можайское шоссе, 2
+7 (495) 925
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Центра красоты и здоровья N-ergo на Можайском шоссе подробно рассказывают группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.7.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемой цели, будь то сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на кроссфит, фитнес и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, ABS-, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - турецкая баня, фитнес-магазин, кафе и иные сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 925-25-05 или зайдите на сайт m.n-ergo.ru.

Центр красоты и здоровья N-ergo на Можайском шоссе находится в Можайском районе по адресу Москва, Можайское шоссе, 2 на метро Кунцевская и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Центр красоты и здоровья N-ergo на Можайском шоссе"
3.7
1 отзыв
15 ноября 2018
Отличный зал , приятный персонал , особенное благодарность тренерам Ахмеду и Олегу за мою трансформацию !!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class кунцево на улице ивана франко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Кунцево на улице Ивана Франко
Москва, улица Ивана Франко, 16
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
3.8
спортивный клуб лотос фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб ЛОТОС
Москва, улица Багрицкого, 61
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.9
фитнес клуб world fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб World fitness
Москва, Звенигородская улица, 8к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.9
студия растяжки topstretching на можайском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching на Можайском шоссе
Москва, Можайское шоссе, 2
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.2
танцевальный центр резиденция танца на улице вересаева фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальный центр Резиденция танца на улице Вересаева
Москва, улица Вересаева, 15
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
4.2
Фитнес-клуб World Class
Москва, Рябиновая улица, 3 ст6
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.9