Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Теннисного клуба Импульс детально рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг центра - 4.6.
А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились явные пожелания в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь активности направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.
В этом месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на интервальные или силовые тренировки, лечебную гимнастику, аквааэробику и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - кафе, массажный кабинет и салон красоты.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 114-68-01 или загляните на сайт www.tennis-impuls.ru.
Теннисный клуб Импульс работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Мытищи, 4-я Парковая улица, 7Б.