Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб IceBox Fitness

Фитнес-клуб IceBox Fitness

Московская область, д. Михалково, Новорижское шоссе 26 километр, ст6
+7 (495) 789
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб:08:00 – 22:00
Вс:08:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба IceBox Fitness детально объясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 2.9.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и т.п. От того же и зависит количество повторений. Однако вместе с нагрузками нужно соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на TRX-, интервальные или силовые тренировки, аэробику, танцы и стретчинг, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же располагаются кафе, бассейн, финская сауна и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 789-42-36. Сайт компании: iceboxfitness.ru.

Фитнес-клуб IceBox Fitness работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 08:00 - 22:00, вс: 08:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Михалково, Новорижское шоссе 26 километр, ст6.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб IceBox Fitness"
2.9
1 отзыв
3 октября 2018
Отличный клуб!! Всем рекомендую! Хожу года четыре, довольна всем. Отличный приветливый персонал, профессиональные тренеры широкого профиля, всегда можно обратиться с вопросом техники, питания и т.п., никогда не откажут в бесплатной консультации, за 4 года они все мне стали братья и сёстры. Атмосфера в клубе всегда позитивная. Особенно хочу отметить Кроссфит зал, просто шикарный, с особенной семейной атмосферой, да - он в другом здании, ну и что ? В общем 4 года хожу только за позитивом, его там получаю сполна. Кстати, работаю не в этом БЦ, а подальше, но этот клуб не променяю.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
pride wellness club фото 2 - iogaplace.ru
Pride Wellness Club
Московская область, д. Жуковка, Жуковка 21, 52
Расстояние от текущего йога-центра
3.9 км
3.3
студия йоги и танцев fitandlove фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и танцев Fitandlove
Московская область, д. Жуковка, деревня Жуковка, 123Б
Расстояние от текущего йога-центра
5.4 км
3.4
фитнес-клуб grand wellness fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Grand wellness fitness
Московская область, городской округ Красногорск, село Николо-Урюпино, улица Гагарина, 23
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
4.4
студия танца и спорта на пилоне империя  - iogaplace.ru
Студия танца и спорта на пилоне Империя
Московская область, д. Жуковка, Ильинское шоссе, ст1
Расстояние от текущего йога-центра
4.6 км
3.4
клуб детки фото 2 - iogaplace.ru
Клуб Детки
Московская область, городской округ Красногорск, деревня Глухово, улица Рублёвское Предместье, 12к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
2.4
школа танцев анлер фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Анлер
Московская область, д. Глухово, Центральная, 44
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
1.9