Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр развития детского спорта Зенит

Центр развития детского спорта Зенит

3.1
Московская область, Красногорск, Советская, 14
+7 (495) 795
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Центр развития детского спорта Зенит разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 3.1.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма ("накачать" мышцы или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Однако вместе с тренировками нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на танцы (в частности латиноамериканские) и боевые искусства, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагаются массажный кабинет, инфракрасная кабина, финская сауна и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 795-86-31 или посетите сайт www.zenit-sport.ru.

Центр развития детского спорта Зенит работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Советская, 14 у метро Митино.

Отзывы о йога-центре "Центр развития детского спорта Зенит"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Хатха-йога для взрослых

Абонемент на 8 посещений
2800 руб. / 90 мин.
Абонемент на 12 посещений
3150 руб. / 90 мин.
Разовое занятие
400 руб.
Пробное занятие
0 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
спортивный клуб joy фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб JOY Фитнес
Московская область, Красногорск, улица Народного Ополчения, 1А
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.3
красногорский спортивно-оздоровительный центр фото 2 - iogaplace.ru
Красногорский спортивно-оздоровительный центр
Красногорск, Советская, 15
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
3.1
фитнес-клуб alex fitness на дачной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness на Дачной улице
Московская область, Красногорск, Дачная, 11а
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.3
центр спорта молодежный фото 2 - iogaplace.ru
Центр спорта Молодежный
Московская область, Красногорск, Пионерская улица, 17А
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
5
гимнастический центр joy gym фото 2 - iogaplace.ru
Гимнастический центр Joy gym
Московская область, Красногорск, Дачная, 11а
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.4
детская международная академия тенниса шамиля тарпищева фото 2 - iogaplace.ru
Детская международная академия тенниса Шамиля Тарпищева
Московская область, Красногорск, Советская, 14
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
2.5