Спортивный центр Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице

Спортивный центр Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3) открывает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов важно не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный центр Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице открывает двери для всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано исходя из задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на фитнес и лечебную гимнастику.

Телефон: +7 (495) 320-51-71. Сайт компании: kulturacao.ru.

Спортивный центр Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Тверская улица, 12 ст7 у метро Чеховская, Пушкинская.