Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице открывает двери для всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано исходя из задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (499) 764-23-46 или посетите сайт kulturacao.ru.

Объединение культурных и досуговых центров Центрального административного округа на Тверской улице работает пн: 10:00 - 19:00, вт, пт: 10:00 - 21:00, ср, чт: 10:00 - 20:30, сб: 16:00 - 20:30, вс: 15:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Тверская улица, 12, стр. 7 у метро Чеховская, Пушкинская.