Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр красоты и здоровья IVORY

Центр красоты и здоровья IVORY

Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Центра красоты и здоровья IVORY детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 4.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Однако вкупе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на стретчинг, пилатес и кардиотренировки, силовые или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, пройти фитнес-тестирование, проконсультироваться со специалистом по питанию и т.д. Здесь же имеются массажный кабинет, солярий, салон красоты и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (926) 127-69-37. Сайт: centerivory.ru.

Центр красоты и здоровья IVORY работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Дубининская улица, 65к1 рядом с метро Тульская, Серпуховская.

Отзывы о йога-центре "Центр красоты и здоровья IVORY"
4.7
1 отзыв
22 декабря 2020
Понравилось отношение педагога к нам, зал уютный. Педагог всегда помогал на занятии. У мальчика не получалось выполнять задания, преподаватель все ему объяснял, либо пытался задать другие упражнения, чтобы ему было легко, чтобы ему было интересно тоже. Когда закончилось занятие, педагог предложил нас сам сфотографировать. Мы решили чуть-чуть побыть в зале одни и нас никто не выгонял из него. Мы приходили в четвером на аэройогу. Инструктора зовут Вера или Лера. Пришли сюда, потому что можно было заниматься с детьми и взрослыми вместе. У нас был пробный урок. Занятие длилось 1 час. Для себя рассматриваю вариант постоянных занятий тут.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Акции
АКЦИЯ
Fly - йога! йога в гамаках! скидка 40%
Стоимость 1200р вместо 2000р Если Вы хотите обрести душевный покой и здоровое гибкое, подтянутое тело, записывайтесь к нам на йогу в гамаках! Спокойная комфортная музыка, тёплый и удобный зал с мягким приглушенным освещением, приведет Вас к достижению максимального результата от занятий и принесёт массу удовольствия и новых впечатлений.
Подробности по телефону
Цены на услуги йога-центра

Аэройога

Групповое занятие аэройогой
1200 руб. / 1 занятие / 55 минут
4 групповых занятий аэройогой
4500 руб. / 4 занятия / 55 минут
8 групповых занятий аэройогой
9000 руб. / 8 занятий / 55 минут
12 групповых занятий аэройогой
12500 руб. / 12 занятий / 55 минут
Индивидуальное занятие аэройогой
2500 руб. / 1 занятие / 60 минут
4 индивидуальных занятий аэройогой
9500 руб. / 4 занятия / 60 минут
8 индивидуальных занятий аэройогой
18000 руб. / 8 занятий / 60 минут
12 индивидуальных занятий аэройогой
26000 руб. / 12 занятий / 60 минут
Показать ещё

Йога

Групповое занятие йогой в группе до 3 человек
1000 руб. / 1 человек
Групповое занятие йогой
800 руб. / 1 занятие / 55 минут
4 групповых занятий йогой
3000 руб. / 4 занятия / 55 минут
8 групповых занятий йогой
6000 руб. / 8 занятий / 55 минут
12 групповых занятий йогой
9000 руб. / 12 занятий / 55 минут
Индивидуальное занятие йогой
2000 руб. / 60 минут
4 индивидуальных занятий йогой
7500 руб. / 60 минут / 4 занятия
8 индивидуальных занятий йогой
15000 руб. / 60 минут / 8 занятий
12 индивидуальных занятий йогой
22000 руб. / 60 минут / 12 занятий
Неограниченное количество индивидуальных занятий йогой
25000 руб. / 1 месяц
Показать ещё
Йога-центры рядом
спортивный клуб orange в конном переулке фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Orange в Конном переулке
Москва, Конный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.2
медицинский центр эстетики и здоровья риммарита  в 1-м кожуховском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Медицинский центр эстетики и здоровья Риммарита в 1-м Кожуховском проезде
Москва, Даниловский район, 1-й Кожуховский проезд, 1/7
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.2
велнес-клуб biosfera фото 2 - iogaplace.ru
Велнес-клуб BIOSFERA
Москва, Малая Калужская улица, 15с4
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
4.4
фитнес-клуб lomov gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб LOMOV Gym
Москва, Автозаводская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
3.7
тонус-центр фото 2 - iogaplace.ru
Тонус-центр
Москва, Даниловская Набережная, 2 к2
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
2.9
студия растяжки и функционального тренинга topstretching на улице крымский вал фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на улице Крымский Вал
Москва, Крымский Вал, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.7