Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр индийской культуры ЦИК
центр индийской культуры цик  - iogaplace.ru

Центр индийской культуры ЦИК

4.4
Москва, улица Куусинена, 19А
+7 (499) 130
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Центре индийской культуры ЦИК (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.4) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мощности, координации движений и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако вкупе с тренировками нужно соблюдать правила по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на танцы. Здесь же имеется кафе.

Телефон: +7 (499) 130-20-75.

Центр индийской культуры ЦИК находится в Хорошёвском районе по адресу Москва, улица Куусинена, 19А на метро Зорге и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Центр индийской культуры ЦИК"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия растяжки и пилатеса фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и пилатеса
Москва, 4-я Магистральная улица, 5, стр. 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4.7
центр йоги и творчества равновесие фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и творчества Равновесие
Москва, улица 2-я Песчаная, 2 к1
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
4.3
школа танцев sky hall dance  - iogaplace.ru
Школа танцев Sky Hall Dance
Москва, Ходынский бульвар, 1/1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.2
Центр цигун, медитации и ретриты Ами
Москва, улица Мнёвники, 7 к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
2.1
студия ivory dance фото 2 - iogaplace.ru
Студия Ivory dance
Москва, улица Острякова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
5
йога-центр шивашакти фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр ШиваШакти
Москва, улица Мнёвники, 3 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.1