Фитнес-клуб Health Club

Фитнес-клуб Health Club (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.6) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения важно не увеличение подходов, а качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Танцы независимо от направления также позволяют держать тело в тонусе, и не хуже йоги. Грамотное выполнение движений и связок улучшают как чувство такта, так и вашу грацию. При этом уверенное управление своим телом невозможно без достижения требуемого уровня ОФП, а потому в ходе тренировки даётся нагрузка для повышения выносливости.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на степ-аэробику, аэробику и калланетику, занятия для женщин, TRX- или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, солярий, бассейн и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 234-19-19 или загляните на сайт www.hh-club.ru.

Фитнес-клуб Health Club работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Ивантеевка, Хлебозаводская улица, 10.