Бойцовский клуб Титул

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Бойцовского клуба Титул готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.5.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь желаемого результата, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата приготовьтесь следовать советам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на функциональный тренинг и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале.

Телефон: +7 (926) 190-00-54. Сайт компании: boxmitino.ru.

Бойцовский клуб Титул работает пн-вс: 09:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Митинская улица, 52 к1 рядом с метро Пятницкое шоссе, Митино.