Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Бойцовском клубе ArtFight (оценка пользователей нашего сайта - 2.7) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые положения даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились особые предпочтения касаемо видов спорта, вы можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не даёт заскучать, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, кроссфит, фитнес для всех желающих и боевые искусства, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию и не только. Здесь же располагается фитнес-магазин.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (926) 956-74-72 или зайдите на сайт art-fight.club.
Бойцовский клуб ArtFight работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Бутлерова, 17 (удобнее всего добираться со станции Калужская).