Спортивный клуб Боксёрский клуб и фитнес-клуб Сергея Майфата

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Спортивном клубе Боксёрский клуб и фитнес-клуб Сергея Майфата (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) проходят регулярные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не сформировались особые пожелания касаемо того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на гармоничное развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на стретчинг, функциональный тренинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же имеется финская сауна.

Телефон организации: +7 (926) 892-88-88. Сайт: mayfatboxinggym.ru.

Спортивный клуб Боксёрский клуб и фитнес-клуб Сергея Майфата работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, к928.