Боксерский клуб Сергея Майфата

Боксерский клуб Сергея Майфата (пользователи оценили компанию на 4.1) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не сформировались особые пожелания касаемо того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на гармоничное развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на стретчинг, пилатес и боевые искусства, занятия, разработанные специально для беременных женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же имеется финская сауна.

Телефон организации: +7 (926) 892-88-88. Сайт: mayfatboxinggym.ru.

Боксерский клуб Сергея Майфата работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, Зеленоград, к928.