Спортклуб Сергея Майфата

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Спортклуба Сергея Майфата подробно разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или турников - также Спортклуб Сергея Майфата приглашает всех желающих нарастить мышечную массу или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от задач и оборудовано специализированными тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, стретчинг, фитнес и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же имеется финская сауна.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (901) 469-28-51 или загляните на сайт mayfatboxinggym.ru.

Спортклуб Сергея Майфата работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, к928.