Фитнес-центр i n t u`t i o n 2/05
Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-центра i n t u`t i o n 2/05 подробно разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.6.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Активные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальную нагрузку на сердце и сосуды организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. При этом аэробика рекомендована практически всем.
В этом месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на фитнес, пилатес и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеется детская комната, бар и массажный кабинет.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (905) 751-02-05.
Фитнес-центр i n t u`t i o n 2/05 работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Романов переулок, 3с6 у метро Александровский сад, Арбатская.
