Бассейн Вызов

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Бассейна Вызов детально разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите гибкость позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет удлинить и сделать более плотными брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на стретчинг, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (915) 270-04-29 или загляните на сайт sk-challenge.ru.

Бассейн Вызов работает по графику пн-сб: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ясный проезд, 26, корп. 2 у метро Бибирево, Отрадное.