Бассейн Багратион

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Бассейна Багратион готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие группы мышц, которые не включаются в работу в иных практиках. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 1.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря пилатесу. Непрерывное чередование динамических нагрузок в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет проработать брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на аэробику, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом и многое другое.

Телефон: +7 (496) 382-36-71. Сайт компании: bagration-sport.ru.

Бассейн Багратион работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Можайск, улица Мира, 15.