Термальный комплекс Дзен-термы

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Термального комплекса Дзен-термы готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 2.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От свободных весов до велодорожек или скамей для жима - также Термальный комплекс Дзен-термы приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от цели и заполнено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на пилатес и фитнес. Здесь же к вашим услугам - бассейн, массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 183-95-72.

Термальный комплекс Дзен-термы работает вт-вс: 11:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Речная улица, 20 к3 на метро Митино.