Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Школы танцев ПроБалет детально объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 4.3.
А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные приоритеты в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь занятия направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, фитнес и для взрослых и танцы.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (499) 460-08-43 или зайдите на сайт balletpro.ru.
Школа танцев ПроБалет располагается в Ломоносовском районе по адресу Москва, Гарибальди улица, 15 на метро Новые Черёмушки и работает пн-пт: 10:00 - 21:30, сб: 10:00 - 16:00.