Безопасная для суставов и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры AZIMUT Health Club готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента составляется с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто следит за безопасностью при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - солярий, финская сауна, салон красоты и иные приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 931-98-90.
AZIMUT Health Club находится в Мещанском районе по адресу Москва, Олимпийский проспект, 18/1 (ближайшая станция метро - Достоевская) и работает пн-вс: 06:00 - 23:00.