Сквош-клуб Статус Сквош

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Сквош-клуба Статус Сквош готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 4.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется быстрее добиться поставленной цели, будь то стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата настройтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, стретчинг и танцы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же имеется бар и массажный кабинет.

Телефон: +7 (968) 649-34-93. Сайт компании: sqsh.club.

Сквош-клуб Статус Сквош работает пн-вс: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Киевское шоссе 23 км, 1 рядом с метро Саларьево.