Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В April Sport Club (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2) проходят регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.
Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно записаться в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, научиться применять на практике принципы ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и повышается качество общей физической подготовки.
В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на занятия для детей, танцы и фитнес, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагаются финская сауна, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 150-88-88 или посетите сайт april-sport.ru.
April Sport Club находится по адресу Московская область, Наро-Фоминский городской округ, Апрелевка, Апрелевская улица, 89 и работает пн-вс: 08:00 - 23:00.