April Sport Club

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы April Sport Club рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 2.6.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно записаться в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, научиться применять на практике принципы ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на занятия для детей, танцы и фитнес, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагаются финская сауна, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 150-88-88 или посетите сайт april-sport.ru.

April Sport Club работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Апрелевка, Апрелевская улица, 89.