Фитнес-клуб Ans fitness

Фитнес-клуб Ans fitness (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.6) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов важно не количество подходов, а качество выполнения комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вас привлекают более "мощные" виды физической активности? Здесь вам предлагают посещать секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется манёвренность и совершенствуется качество физподготовки занимающегося.

В данном центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, кроссфит, фитнес и функциональный тренинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, массажный кабинет и салон красоты.

Телефон организации: +7 (926) 543-97-03. Сайт: ansfitness.ru.

Фитнес-клуб Ans fitness работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, улица Васильцовский Стан, 10, корп. 1 на метро Стахановская, Кузьминки.