Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Am Stretching

Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Am Stretching подробно рассказывают группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.4.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть кроется в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск подвергнуть опасности фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для женщин, танцы (в частности латиноамериканские) и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.

Телефон: +7 (977) 990-30-57.

Am Stretching работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Алымов переулок, 17 к1 (ближайшая станция - Преображенская площадь).

Отзывы о йога-центре "Am Stretching"
4.4
2 отзыва
15 июня 2023
Прекрасная студия, очень понравился тренер и в целом атмосфера!
15 апреля 2023
Студия то неплохая, но очень много нужно дорабатывать, к примеру расписанию стоит тренировка в выходные, у меня появилось время придти, а у них закрыто и они уже дома, пишу а мы на сегодня всё уже. Я вообще то купила тренировки и могу придти в любое время по расписанию. У меня семья, дети итд и не всегда могу записаться за сутки или более, а если запишешься они не переносят, а списывают как использованную, нормально так работают только в свою сторону. Зачем вешать расписание когда закрыто!!!!
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб myfitlab на бульваре маршала рокоссовского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на бульваре Маршала Рокоссовского
Москва, Маршала Рокоссовского бульвар, 6 к1
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
3.8
фитнес-клуб мисс фитнес в зельевом переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мисс фитнес в Зельевом переулке
Москва, Зельев переулок, 11
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.9
фитнес-клуб myfitlab на улице хромова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на улице Хромова
Москва, улица Хромова, 3
Расстояние от текущего йога-центра
890 м
4.4
фитнес-клуб j2s fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб J2S Fitness
Москва, улица Краснобогатырская, 90 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
950 м
4.8
студия персонального тренинга и реабилитации tandem fit фото 2 - iogaplace.ru
Студия персонального тренинга и реабилитации Tandem Fit
Москва, Бойцовая улица, 13к1
Расстояние от текущего йога-центра
370 м
4.5
фитнес-клуб myfitlab на бульваре маршала рокоссовского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на бульваре Маршала Рокоссовского
Москва, бульвар Маршала Рокоссовского, 6к1В
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.1