Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Am stretching

5.0
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Am stretching готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть кроется в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск подвергнуть опасности фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для женщин, танцы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Телефон: +7 (977) 990-30-57.

Am stretching работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Алымов переулок, 17 к1 (ближайшая станция - Преображенская площадь).

Отзывы о йога-центре "Am stretching"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб myfitlab на бульваре маршала рокоссовского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на бульваре Маршала Рокоссовского
Москва, Маршала Рокоссовского бульвар, 6 к1
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
3.4
женский фитнес-клуб мисс фитнес в зельевом переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Женский фитнес-клуб Мисс фитнес в Зельевом переулке
Москва, переулок Зельев, 11
Расстояние от текущего йога-центра
560 м
3.8
студия йоги йогапрео  - iogaplace.ru
Студия йоги Йогапрео
Москва, Малая Черкизовская улица, 14
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.3
фитнес-клуб myfitlab на улице хромова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на улице Хромова
Москва, улица Хромова, 3
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.3
фитнес-клуб j2s fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб J2S Fitness
Москва, улица Краснобогатырская, 90 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
4.5
фитнес-клуб myfitlab на бульваре маршала рокоссовского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на бульваре Маршала Рокоссовского
Москва, бульвар Маршала Рокоссовского, 6к1В
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.1