Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Alex Fitness на Большой Тульской улице
фитнес-клуб alex fitness на большой тульской улице  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб Alex Fitness на Большой Тульской улице

3.1
Москва, Большая Тульская, 13
+7 (495) 604
Показать телефон
Пн-Пт:06:30 – 00:00
Сб, Вс:08:30 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Alex Fitness на Большой Тульской улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, координации движений и прочего. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с нагрузками нужно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на стретчинг, боевые искусства и пилатес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются финская сауна, солярий, турецкая баня и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 604-11-44. Сайт компании: alexfitness.ru.

Фитнес-клуб Alex Fitness на Большой Тульской улице располагается в Даниловском районе по адресу Москва, Большая Тульская, 13 (ближайшая станция - Тульская) и работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Alex Fitness на Большой Тульской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
открытый мир фото 2 - iogaplace.ru
Открытый мир
Москва, Павловская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
540 м
4.7
eclectic-lab фото 2 - iogaplace.ru
Eclectic-lab
Москва, Духовской переулок, 17 ст12
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
2.9
фитнес-студия профитконсорт фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия ПрофитКонсорт
Москва, Серпуховский Вал, 24 к1
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.7
фитнес-клуб masters фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Masters
Москва, Дубининская улица, 71
Расстояние от текущего йога-центра
770 м
3.8
студия персонального тренинга pilates class loft фото 2 - iogaplace.ru
Студия персонального тренинга Pilates Class Loft
Москва, Духовской переулок, 17с10
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.4
центр красоты и здоровья ivory фото 2 - iogaplace.ru
Центр красоты и здоровья IVORY
Москва, Дубининская улица, 65к1
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
4.7