Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Спортивный кластер The Rink Fitness готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 2.5.
А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на боевые искусства, фитнес и стретчинг, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - ресторан, детская комната, массажный кабинет и другие приятные бонусы.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (966) 666-92-64 или посетите сайт therinkfitness.ru.
Спортивный кластер The Rink Fitness работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Сколково, улица Новая, ст100 вл1 рядом с метро Говорово.