Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

AG Fitness

4.0
Московская область, Лобня, Ленина, 65
Пн-Сб:08:00 – 22:30
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы AG Fitness подробно рассказывают группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 4.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться поставленной цели, будь то похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не допустить травм. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и корректируется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на TRX- тренировки, пилатес и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же имеется салон красоты, зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

AG Fitness располагается по адресу Московская область, Лобня, Ленина, 65 и работает пн-сб: 08:00 - 22:30.

Отзывы о йога-центре "AG Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром: