Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Что понадобится для занятий йогой?

Что понадобится для занятий йогой?

Что понадобится для занятий йогой?

Для занятий йогой требуется следующий инвентарь:

  • Коврик. Для начинающих вполне допустимо пользоваться общими йогаматами, однако если вы планируете заниматься всерьез, лучше иметь свой собственный коврик, подходящий вам по размерам и толщине.

  • Форма. Для комфортного выполнения асан одежда должна быть максимально простой и удобной, без лишних швов и украшений. Состав ткани должен быть максимально гигроскопичным и натуральным.

  • Хлопковый или нейлоновый ремень. Используется для стабилизации положения во время упражнений, уменьшает риск травмироваться.

Цены на популярные услуги